Канатка2021- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Канатка2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1044 ккал

Жир: 18,12г | Белк: 103,56г | Углев: 122,94г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Перекус/Другое: Виноград, Чай, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Канатка2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Канатка2021- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Канатка2021-Изменение Веса