sashaa_e- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1758 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 142,82г | Углев: 133,34г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Pretto Сыр Рикотта, Яблоко Зеленое, Помидоры, Булгур. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Роскар Яичный Белок, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Перекресток Инжир Свежий, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса