mashulya.1980- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

2426 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 214,99г | Углев: 232,25г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Панини с Говядиной и Пряным Соусом . Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Ужин: My Choice Nutrition Печенье, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Бифиссимо Мороженое, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса