Edizcang- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

1563 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 71,86г | Углев: 178,21г. Завтрак: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Kıymalı Patates Yemeği. Ужин: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Metro Chef Keten Tohumu, Kuru Kayısı, İçim Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса