nahzats- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя nahzats | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

915 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 22,32г | Углев: 103,09г. Завтрак: Авоська Блины с Капустой. Обед: Домшим Лапша со Вкусом Курицы. Ужин: Голубцы. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Roshen Peppinezzz. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

nahzats-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю