H.M.K.2- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

2251 ккал

Жир: 122,31г | Белк: 65,94г | Углев: 217,49г. Завтрак: Take Away Sandwich Mehrkorn Salami - Käse , Kaffee mit Milch. Обед: Reishunger Reisriegel Apple Cherry, Bifi XXL, Goldähren Mehrkorn Schnitte, Bifi Roll. Перекус/Другое: Wasa Sandwich Cheese & Chives, Egle Feine Zitronenkekse, Netto Baumstamm. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса