euquepesava63- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя euquepesava63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

745 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 51,38г | Углев: 47,16г. Завтрак: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido. Обед: Tomates, Perdigão Hambúrguer de Frango, Pão Integral, Ovo Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Pão Integral, Perdigão Hambúrguer de Frango, Tomates. Перекус/Другое: Casino Tomate Picado. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euquepesava63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euquepesava63- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

euquepesava63-Изменение Веса