Iin Herlina- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя Iin Herlina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1657 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 91,81г | Углев: 203,32г. Завтрак: Kalbe Hydro Coco Original, Madurasa Madu, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Es Teler, Nasi Putih, Pepes Ayam. Ужин: Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Kecambah, Tahu Kukus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Lemonilo Chimi Keripik Ubi. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iin Herlina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iin Herlina- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

Iin Herlina-Изменение Веса