Anutamayy- Журнал, 28 сен 22

Параметры Пользователя Anutamayy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я заболела..

37,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2022:

486 ккал

Жир: 14,62г | Белк: 49,06г | Углев: 31,95г. Завтрак: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. Обед: Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Ужин: Травяной Чай (Кроме Ромашки), ВкусВилл Тофу "Классический", Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Магуро Тунец в Собственном Соку. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Растяжения (Йога) - 16 минуты, Apple Health - 22 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutamayy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutamayy- Журнал, 28 сен 22

Оставить свой Комментарий

Anutamayy-Изменение Веса