amandajms- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

96,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

798 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 67,22г | Углев: 48,26г. Обед: Coleslaw , Pulled Pork. Ужин: Quaker One Minute Oats, Salad Dressing (Home Recipe) , Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Mixed Salad Greens. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса