Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata_talia
Журнал
27 сен 22
Nata_talia- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя Nata_talia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1455 ккал
Жир: 59,43г | Белк: 121,24г | Углев: 106,22г.
Завтрак:
Магнит Арбуз, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Петруха Печень Куриная.
Обед:
365 Дней Яйцо Куриное С1, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Пятерочка Яблоко Сезонное, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Окей Лосось Атлантический, Bonvida Капуста Брокколи.
Ужин:
Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Грудка Индейки, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Огурец (без Кожуры), Лента Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны Бантики, Резной Палисад Кефир 1%.
подробнее ...
226 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata_talia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю