Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata_talia
Журнал
26 сен 22
Nata_talia- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя Nata_talia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1452 ккал
Жир: 60,46г | Белк: 155,35г | Углев: 73,51г.
Завтрак:
Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Петруха Печень Куриная, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Пятерочка Нектарин.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Грудка Индейки, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Огурец (без Кожуры), Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Помидоры.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Bonvida Капуста Брокколи, Окей Лосось Атлантический.
Перекус/Другое:
Резной Палисад Кефир 1%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
подробнее ...
263 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata_talia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю