cmedu- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

4159 ккал

Жир: 135,22г | Белк: 239,96г | Углев: 472,01г. Завтрак: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Verde Campo Natural Whey Morango, Mamão Papaia, Growth Supplements Creatina. Обед: Costelinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Costelinha. Ужин: Avaré Pingo de Leite, Pizza de Calabresa, Pizza de Atum, Pizza de Queijo. Перекус/Другое: Vinho Cabernet Sauvignon, Brigadeiro, Sundown Fish Oil 1000 Mg, Avaré Pingo de Leite. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса