momsog- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя momsog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

146,6 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1471 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 73,69г | Углев: 131,39г. Завтрак: Thomas' Plain Bagel, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter. Обед: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Jack Link's Tender Style Beef Steak. Ужин: Thomas' Original English Muffins, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Pace Chunky Medium Salsa, Bacon (Cured), Egg Omelet or Scrambled Egg. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momsog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momsog- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

momsog-Изменение Веса