apa0515- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1295 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 44,81г | Углев: 189,85г. Обед: 高麗菜, 奇異果, 蘋果醋, 雀巢 (Nestlé) 三花淡奶, 雞蛋, 桂格(Quaker) 即食燕麥片, 雀巢 (Nestlé) 鷹嘜煉奶, 蜂蜜檸檬水. Ужин: 肥牛, 華御結日式鐵板炒麵. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса