NosureImthereyet- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1205 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 46,65г | Углев: 119,08г. Завтрак: Coffee, Peaches . Обед: Canned Salmon, White Bread , Campbell's Chicken Noodle Soup. Ужин: Breton Vegetable Crackers , Cracker Barrel Cheddar Cheese, Ferrero Ferrero Rocher, Salmon Wrap. Перекус/Другое: Dairy Queen Non-Dairy Dilly Bar. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Вождение - 1 час, Пресс - 10 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса