Don Dizzisel- Журнал, 11 окт 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2014

104,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2014:

1262 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 46,07г | Углев: 206,64г. Завтрак: Al Fresco Buffalo Style Chicken Burgers, Hy-Vee Hamburger Buns, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Ruffles Original Potato Chips, Al Fresco Buffalo Style Chicken Burgers, Hy-Vee Hamburger Buns, Kraft Fat Free Miracle Whip, Pepsi Pepsi (20 oz). подробнее ...

2885 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 11 окт 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса