Fabricia2615- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя Fabricia2615 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1400 ккал

Жир: 85,90г | Белк: 119,68г | Углев: 40,90г. Завтрак: Président Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Itambé Cream Cheese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Обед: Alface, Tomates, Swift Pernil de Cordeiro, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Ужин: Ovo Cozido, Alface, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Asa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar, Sicao Cacau em Pó 100%, Sabor da Terra Semente de Chia, Frutos da Terra Gergelim Preto, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Linea Sucralose, Kefir de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabricia2615-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabricia2615- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

Fabricia2615-Изменение Веса