Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89mich
Журнал
27 сен 22
89mich- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя 89mich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
125,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1131 ккал
Жир: 30,49г | Белк: 73,18г | Углев: 153,60г.
Завтрак:
Kind Protein Double Dark Chocolate Nut.
Обед:
Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Brownberry Natural Health Nut Bread, Honeycrisp Apples.
Ужин:
Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, De Cecco Fusilli Whole Wheat, Happy Harvest Sliced Carrots.
Перекус/Другое:
Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Bell-View Fancy Mild Pepper Rings, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89mich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю