selcdmi- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя selcdmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

2392 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 110,16г | Углев: 417,65г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. Обед: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango, Brócolis, Batata Baroa, Tomates, Pepino (Descascado). Ужин: Fanta Fanta Laranja, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne Moída, Sol Gelatina de Uva, Beterraba Cozida, Dona Benta Bolinho de Chuva. Перекус/Другое: Dona Benta Bolinho de Chuva, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcdmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcdmi- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

selcdmi-Изменение Веса