Schwopp- Журнал, 11 окт 14

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2014

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2014:

2718 ккал

Жир: 119,66г | Белк: 75,17г | Углев: 333,05г. Завтрак: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, 100% Vollkornbrot, Kaffee. Обед: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Ужин: Prima Currywurst mit Pommes. Перекус/Другое: Snickers Riegel. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 11 окт 14

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса