Carry_R- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

5486 ккал

Жир: 272,59г | Белк: 211,94г | Углев: 560,33г. Завтрак: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Bonfesto Рикотта Лайт, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Barilla Макароны. Обед: Магнит Слива, Iberica Плоды Каперсов, Помидоры, Лента Баклажан , Мистраль Киноа Микс. Ужин: Конфил Отражение Кокосик. Перекус/Другое: Штолле Пирог с Капустой, Чистая Линия Эскимо Миндальное, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Lindt Lindor Конфеты, Snickers Мороженое (48мл), Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю