RNIFer- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1210 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 83,50г | Углев: 99,87г. Завтрак: Elevation Dark Chocolate Peanut Butter Nut Bar, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry. Обед: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Ужин: Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Six Cheese. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Harris Teeter Blueberries, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса