Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
26 сен 22
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1273 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 70,65г | Углев: 138,28г.
Завтрак:
Grow Food Сырники с Брынзой и Зеленью , Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Обед:
Каждый День Морс Ягодный, Гречка Отварная, SPAR Котлета Куриная Паровая .
Ужин:
Имбирное Печенье, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдь Соленая, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Банан, Grow Food Сырники с Брынзой и Зеленью .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю