Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1138 ккал

Жир: 74,65г | Белк: 93,65г | Углев: 22,11г. Завтрак: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa low carb de frango 2 (+-200ml). Ужин: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Sementes de Linhaça, Frimesa Queijo Prato, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Sopa low carb de frango 2 (+-200ml), Sopa low carb de frango 2 (+-200ml), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса