icesoda- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

46,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1533 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 73,15г | Углев: 195,24г. Завтрак: Costa Cereal Bar Golden Cereal, Café cortado. Обед: Frutillas, Costa Galleta Chocolate, Café, Mandarinas, Dos Caballos Pure de Manzana, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Espárragos. Ужин: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Chocapic Trocitos, Arroz Blanco, Bistec, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Café cortado, Cachantun Más Pera, Hellmann's Ketchup Light, Falafel. Перекус/Другое: Manzana, Soprole Yoghurt Batido Protein +, En Linea Cereal Hojuelas de Maíz, Colombina Galletas. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса