Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тонкацу
Журнал
26 сен 22
Тонкацу- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя Тонкацу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1458 ккал
Жир: 73,10г | Белк: 49,58г | Углев: 148,03г.
Завтрак:
Активиа Йогурт с Клубникой .
Обед:
Самокат Йогурт Манго-Персик 3,2%, Колбаса Докторская.
Ужин:
Макароны или Лапша с Сыром, O'Zera Конфеты Вкус Прекрасного Настроения.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Колбасой, Мягкая Белая Булка.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тонкацу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю