Audrey Parker- Журнал, 26 сен 22

Not too bad.. 📈
I was 56.9 kg straight after the dinner. 🙈
Checked out of curiosity but this is more real weight.. 📊💕

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 2,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1176 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 66,92г | Углев: 77,74г.   Завтрак: Osem Honey Cake, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Lidl Smashed Avocado with Lime, Tesco Baby Plum Tomatoes. Ужин: Sauvignon Blanc Wine , Morrisons Special Mixed Vegetables, Morrisons Beef Medallions. Перекус/Другое: Sainsbury's Basics French Brie, Sainsbury's German Salami, Dolce Gusto Cafe Au Lait. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...