Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bonnie senn
Журнал
26 сен 22
bonnie senn- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя bonnie senn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1957 ккал
Жир: 95,24г | Белк: 82,39г | Углев: 222,70г.
Завтрак:
David Seeds Pumpkin Seeds, Goat's Milk, Blueberries, Scrambled Egg , Homemade Wholewheat Flax Sourdough, Calavo Avocado, Butter.
Обед:
Kraft Light Catalina Reduced Fat Dressing, Chicken Thigh, Carrots, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Broccoli , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad.
Ужин:
Butter , Homemade Wholewheat Flax Sourdough, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Del Monte Fresh Pineapple, Bananas , Oskri Organics Fig Bar with Dark Chocolate, Synergy Guava Goddess Kombucha.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bonnie senn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю