Ольга_Николаевна:)- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1319 ккал

Жир: 106,85г | Белк: 63,34г | Углев: 33,98г. Завтрак: Черника, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Скиф Бекон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сливки 20%, Красная Икра Кета Подкопченная в Масле, Скиф Бекон, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Подсолнечное Масло. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса