marm0ora- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

First weigh in Brazil post travel

70,3 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

2360 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 141,94г | Углев: 269,95г. Завтрак: Truffles, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade) , Bananas , Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Cantaloupe Melons , Papayas , Watermelon , Publix Authentic Cuban Bread, Chicken Nuggets, Catalina Chicken Croquettes. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Bounty Bounty, Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). Ужин: Shrimp Spring Roll, Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Перекус/Другое: Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса