MobileGoo- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1925 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 60,97г | Углев: 288,05г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 2% Milk, Clementines. Обед: Clementines, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Piller's Smoked Honey Ham, Becel Light Margarine, Bananas. Ужин: Superstore Sliced Italian Loaf, Taco Mac N Cheese. Перекус/Другое: Bananas, Beatrice 2% Milk, Sugar, Coffee. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: riding mower - 3 часа и 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса