iluxrentor1306- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя iluxrentor1306 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

170 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

3166 ккал

Жир: 108,95г | Белк: 150,17г | Углев: 396,35г. Завтрак: Сыр, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Обед: Coca-Cola Кола. Ужин: Простой Йогурт, Творог 9%, Котлеты из Куриной Грудки, Банан, Курица с Ананасами, Рис Вареный. Перекус/Другое: Coca-Cola Кола. подробнее ...

7890 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iluxrentor1306-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iluxrentor1306- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

iluxrentor1306-Изменение Веса