Dalvison30- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1480 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 110,08г | Углев: 122,42г. Завтрак: Pasta de Amendoim, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Requeijão Light, Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Pirão, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса