Samuel73- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

2099 ккал

Жир: 71,99г | Белк: 134,78г | Углев: 222,98г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Ciruela, Nectarinas, Plátano, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Miel de Mil Flores, Danone Yogur Natural, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo Cocido. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Pan Blanco, Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Danone Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Merluza Rebozada. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса