Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
26 сен 22
nastja-alex- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1399 ккал
Жир: 47,77г | Белк: 146,89г | Углев: 108,51г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарины, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
RED Шоколад 60% Какао, Bonduelle Горошек, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Выборжец Томаты Сливовидные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо.
Ужин:
RED Шоколад 60% Какао, Нектарины, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Выборжец Томаты Сливовидные, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю