Forest_W- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

94,1 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

2266 ккал

Жир: 106,23г | Белк: 150,08г | Углев: 181,43г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Тушеные Овощи, Омлет или Яичница. Обед: Станция Молочная Кефир 1%, Салат Оливье, Запеченная или Жареная Путассу, Остров Изобилия Капуста Ким-Чи, Куриная Грудка Отварная, Белый и Дикий Рис, Главсуп Бульон Куриный. Ужин: Оливковое Масло, Салат Оливье, Лента Печень Свиная. Перекус/Другое: Финик, RIOBA Шоколад Темный, Песочное Печенье, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса