nayhara.almeida- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя nayhara.almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

2100 ккал

Жир: 87,67г | Белк: 77,87г | Углев: 249,01г. Завтрак: Bolo de Banana, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanha de Caju. Ужин: Nestlé Chocolate Ao Leite, Maizena Amido de Milho, Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Nissin Miojo de Galinha Caipira. Перекус/Другое: AdeS Leite de Soja Original, Pão Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, AdeS Leite de Soja Original, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nayhara.almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nayhara.almeida- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

nayhara.almeida-Изменение Веса