pcl74- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

3135 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 231,91г | Углев: 370,51г. Завтрак: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Lomo de Cerdo , Ternera Magra, Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Lentejas Cocidas, Banana, Huevo, Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Huevo, Almendras, Hacendado Dátiles sin Hueso, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса