alenabgk- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1801 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 115,33г | Углев: 156,78г. Завтрак: Виноград, Orion Choco Pie Original, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Икра Икра Кеты, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Обед: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Курица Вареная, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Курага, Орехи Кешью, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Капучино, Сырники, Сосиска, Яйцо. Перекус/Другое: Столовое Вино, Виноград, Свой Урожай Малина , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса