Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
|
62,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 6,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1501 ккал
|
Жир: 50,38г | Белк: 121,34г | Углев: 148,78г.
Завтрак: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Груша, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Цыпленок-Бройлер. Ужин: Виноград, Гарнец Льняная Мука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ёбатон Casein Protein, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Морковь по-Корейски. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
