Irlane Cotrim- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1409 ккал

Жир: 36,81г | Белк: 174,79г | Углев: 106,23г. Обед: Psyllium, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Contra-filé, Alcatra, Palmito, Brócolis, Salada Crua, Salada Vinagrete, Growth Supplements Creatina. Ужин: Abacaxi, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Patinho. Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса