aclaudiapj- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя aclaudiapj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1052 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 45,86г | Углев: 128,88г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Mamão Formosa, Pão Integral. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Carioca Feijão Cozido, Macarrão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Macarrão com Molho de Carne. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aclaudiapj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aclaudiapj- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

aclaudiapj-Изменение Веса