oksi1008- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя oksi1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1403 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 93,04г | Углев: 129,49г. Завтрак: Мёд, Ritter Sport Вишня Миндаль , Коровка из Кореновки Творог 5%, Националь Семена Кунжута, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яичный Белок, Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksi1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksi1008- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

oksi1008-Изменение Веса