beefsteakz- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя beefsteakz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1616 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 90,01г | Углев: 180,00г. Завтрак: Синявинское Яйцо Куриное, Голубика, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Обед: Hortex Капуста Брокколи, ВкусВилл Масло Топленое, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Роскар Филе без Кожи. Ужин: Карелия Форель Малосоленая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Славмо Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок, Лента Банан, Простоквашино Творог 5%, Herkuless Рисовые Хлопья. Перекус/Другое: Красная Цена Кола, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Красный Пищевик Халва "Орешек". подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beefsteakz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beefsteakz- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

beefsteakz-Изменение Веса