numk4- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1477 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 99,79г | Углев: 116,50г. Завтрак: Три Правила Кускус с Тушеными Овощами, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Обед: Mr. Ricco Соус Цезарь, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами, Печень Куриная Жареная, Лента Пармезан Тертый, Хорошая Кухня Пельмени с Сёмгой. Ужин: Рафинад, Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом, Heinz Терияки Соус , Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Готовая🐱. Перекус/Другое: Капучино, Lindt Шоколад с Мятой, Напиток Кофейный Растворимый Ячмень, Рожь 🐱, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса