akrasnovaaa- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя akrasnovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1122 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 91,26г | Углев: 83,30г. Завтрак: Шоколадное Мороженое, Болгарский Перец, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Кабачок, Рис Вареный, Иван-Поле Соус Терияки, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Обед: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Село Зеленое Творог 0,5%, Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Глобус Сыр Дор Блю . Ужин: Bonduelle Кукуруза, Ржаной Хлеб, Шоколадное Мороженое, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Морской Коктейль, Fito Forma Pechen’Ka. Перекус/Другое: Запеченный Картофель, Excess Free Безуглеводная Сгущенка . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akrasnovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akrasnovaaa- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

akrasnovaaa-Изменение Веса