deelbee- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

103,9 кг Потеряно до сих пор: 53,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

756 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 30,07г | Углев: 85,84г. Завтрак: Tap Water, Tomatoes, Oikos Silhouette Greek Yogurt 0%, Cheddar Cheese , Yellow Sweet Peppers , Onions , Egg. Обед: Tap Water, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Macaroni (Cooked) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Ужин: Chocolate Cake, Tap Water. Перекус/Другое: Raspberries , Sour Cream, No Name Sesame Rice Crackers, Tap Water. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса