Dogcatcher1- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

78,0 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

1053 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 47,81г | Углев: 96,97г. Завтрак: Great Value Saltine Crackers, Bananas . Обед: White Castle Cheeseburgers (Package). Ужин: Great Value Buttery Smooth Crackers, Tuna Salad with Egg. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Вождение - 1 час и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса