Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
24 сен 22
SportIryna- Журнал, 24 сен 22
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2022:
2340 ккал
Жир: 82,03г | Белк: 139,09г | Углев: 248,13г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Золото Сеймы Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Золото Сеймы Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Волжский Пекарь Безе Ореховое, Пятерочка Груша Сезонная, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Laima Молочный Шоколад с Орехами, Вареники с Картошкой, Борщ с Фасолью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экопродукт Белые Грибы.
Ужин:
Предвкушение Мороженое.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю